Présentation
Découvrez son parcours
Membre de l'équipe du Centre Performe Plus depuis mars 2023, Alexandre est gradué en Sciences de l’activité physique à l’Université du Québec à Montréal en 2018 et membre accrédité de la Fédération des Kinésiologues du Québec.
Alexandre est passionné par l’entraînement et la préparation physique, la biomécanique et le fonctionnement du corps humain. Ayant un champ d’intérêt très varié et le souci de développer de nouvelles compétences, il s’est perfectionné avec de multiples formations telles qu’en haltérophilie, en optimisation du mouvement, en gestion de la douleur chronique, en périodisation de la force et en développement de la force et de la puissance.
Étant très ouvert d’esprit et toujours à la recherche de nouveaux défis, il aime bien travailler avec une clientèle variée. Que ce soit un athlète élite, un sportif en réathlétisation, une personne souffrant de douleur chronique ou simplement quelqu'un qui souhaite se remettre en forme, Alexandre sera toujours en mesure d’adapter ses entraînements en fonction des objectifs propres à son client. La plus belle gratification pour lui est d’aider ceux avec qui il travaille à atteindre des résultats qu’ils n’auraient jamais crus accessibles auparavant.
Toujours souriant et facile d’approche, Alexandre a le désir d’aider son prochain. Étant investi avec tous les clients qu’il côtoie, il cherche toujours à transmettre ses connaissances et sa bonne humeur. L’éducation, le plaisir, l’atteinte de résultats et le développement d'une relation de confiance sont, selon lui, la clé du succès.
